重庆钢管舞教练培训班

培训项目

联系我们

企业名称:重庆华翎钢管舞艺术培训中心

联系人:尹老师

电话:023-63797971

手机:15310156430

邮箱:907440956@qq.com

网址:www.cqhlggw.com

传真:15310156430

地址:重庆市渝中区民权路89号L3层001-4商铺


钢管舞成人培训班

您的当前位置: 首 页 >> 培训项目 >> 钢管舞培训

钢管舞成人培训班

  • 所属分类:钢管舞培训

  • 点击次数:
  • 发布日期:2018/04/11
  • 类型:
  • 规格:
  • 数据:
  • 在线询价
  • 详细介绍

重庆成人钢管舞培训班:

培训对象:18到35岁成年人

培训时间:6个月

培训地点:重庆市渝中区民权路89号L3层001-4商铺

培训项目:成人钢管舞

   


重庆钢管舞成人培训班

   

 钢管舞对人很有益,练习钢管舞不仅可以减肥塑身,而且还能起到减缓工作压力,提升女性气质,增强女性自信的作用;

 由于其良好的塑身效果,对产后妇女变身超级辣妈以及治疗产后抑郁都很有帮助;此外,钢管舞还能增添女性性感、妩媚的气质,对于提高异性吸引力,增进夫妻感情也很有好处哦。

 钢管舞主要分为杆上技巧和杆下性感舞蹈动作两部分:

 杆上技巧能使全身的每一块肌肉得到有效锻炼,特别是手臂、大腿、臀部和腰部。

 杆下的舞蹈动作则融合了性感爵士、肚皮舞、芭蕾等经典动作,主要是突出练习女性的腰、腹、胯部。

 钢管舞尤其能练习腹肌和臀部肌肉。当你认真跳起来的时候,每小时大约可以燃烧掉身体里的250卡热量,所以钢管舞也是一种绝佳的锻炼心肺功能的运动。


本文网址:http://www.cqhlggw.com/product/572.html

关键词:重庆钢管舞成人培训班

上一篇:没有了
下一篇:双人钢管舞培训

最近浏览:

在线客服
分享 一键分享
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址